5月25日是大学生心理健康日,为了让同学们在忙碌的学习生活中放松心情、释放压力、增加交流,工商管理学院心理健康与社会实践部于5月13日下午在操场举办了心理健康活动,全院的学生们同学相聚于此,以各种方式参与其中。
本次活动以“松鼠搬家”游戏拉开了帷幕,三人一组,其中两人面对面举高双手,呈拱桥状当作树,另一人作为松鼠蹲在树下,主持人发号施令让他们做出相应的动作。在欢乐氛围的感染下,参与的成员感受到了合作的力量。接下来的活动是“抱团”游戏,所有的参与者围成一个圈,听到指令后,与相应人数的参与者抱成一团,抱团人数与指令不同者出局。在一次次的抱团中,大家吸取经验、结交朋友、分享快乐与紧张。最后的活动是“踢毽子”比赛,计数五分钟之内每位参与者踢毽子的数量,量多者胜出。选手们赛前舒活筋骨、赛中灵活应变,现场十分激动人心。伴着参与成员们的欢声笑语以及相互鼓励,活动接近了尾声。
本次活动力图打破同学间交流屏障,缓解了同学们疫情期间学习生活中的焦虑情绪。活动的意义在于呼吁同学们关注自身的心理成长和健康,关爱自我,以昂扬的奋斗姿态和饱满的精神状态投入以后的学习生活。
通讯员:毕雅男 撰稿:刘甜甜
摄影:王玉璐 何龙威
审核:李秀荣